Copilul tău e pregătit de evaluarea națională?
AJUTĂ-L SĂ AIBĂ IMPACT
Descoperă programul
Pe parcursul clasei a VIII-a copiii sunt, în general, expuși unei mari presiuni. Examenele de Evaluare Națională sunt principalele surse de stres. Mulți dintre ei aud frecvent expresii de genul:
Concurența la liceele “bune” este foarte mare și diferența la admitere se face la sutimi. Copiii fac pregătiri suplimentare, cu foarte multe ore de lucru.
Adesea, nimeni nu ia în calcul aspectele emoționale, stresul și riscul de a claca în momentul examenelor. În plus, de cele mai multe ori, învățarea se face mecanic, fără structură logica și deloc atractivă.
Care este soluția programului IMPACT?
De-a lungul timpului s-a dovedit ca munca si societatea bazata pe coeziune, solidaritate și lucru in echipa, sunt mult mai performante decât acțiunile bazate pe individualism și competiție.
Adesea, învățarea se referă, aproape exclusiv, la dezvoltarea Competențelor Tehnice. Doar acestea nu sunt suficiente pentru a performa în meseriile viitorului. Pentru a avea succes este nevoie să fie echilibrate de Competențe de Sine și Competențe Sociale la fel de puternice.
Competențe Tehnice
Cât de multe lucruri cunoști într-un anumit domeniu
Competențe de Sine
Cât de conștient ești de tine însuți/însăți; cât de bine îți folosești punctele forte
Competențe Sociale
Cât de eficient interacționezi cu ceilalți (în echipă), îți susții argumentele sau negociezi
Ce este programul IMPACT?
Este un program de coaching pentru adolescenți, elevi în clasa a VIII-a, care îmbină toate cele trei tipuri de competențe. Consolidarea Competențelor Tehnice prin învățare conștientă este completată de dezvoltarea Competentelor de Sine și Sociale, asigurând susținere psihologică și emoțională.
workshop-uri
Coaching de Grup
Fiecare workshop (2h, max. 6 participanți) combină o temă de dezvoltare emoțională cu tehnici de învățare conștientă.
ședințe de consiliere
Ședințe de Consiliere
Fiecare ședință (1h) este adaptată participantului. La prima ședință este recomandat să participe și unul/ambii părinți.
rapoarte
Individuale
Acestea vor fi transmise prin email, în lunile Decembrie, Martie și Mai
Impreună
Mărim
Potențialul
Activ al
Competențelor
Tale
Beneficii Workshop
Coaching de Grup
• Oferă posibilitatea împărtășirii de experiențe similare, sentimentul că nu sunt singurii care trec prin asta
• Validarea experiențelor, sentimentelor personale și creșterea stimei de sine
• Oportunitatea de a discuta păreri și soluții diferite la situații asemănătoare
• Întreținerea, deopotrivă, a spiritului de colaborare și competitivitate
Beneficii Ședințele de Consiliere
Coaching Individual
• Abordarea personalizata a situațiilor specifice
• Identificarea blocajelor individuale si adresarea lor particulara
• Lucrul pe obiective adaptate fiecărui participant
Cum se desfășoară programul IMPACT?
anul școlar
| NOI | DEC | IAN | FEB | MAR | APR | MAI | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Workshop-uri | 02.11 | 14.12 | 17.01 | 21.02 | 14.03 | 25.04 | 30.05 |
| Ședințe de consiliere* | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
| Rapoarte Individuale | 1 | 1 | 1 |
*zilele pentru ședințele de consiliere și intervalele orare urmează să fie stabilite cu fiecare participant în parte
| Competențe de Sine și Competențe Sociale Echilibru emoțional | Data | Competențe Tehnice Să înveți să înveți, se învață |
|---|---|---|
| Cine sunt EU? •Ce stă“în spatele” unui anumit comportament? •Care sunt Valorile dupăcare îmi ghidez viața? •Care sunt prioritățile mele? •Care este legătura între valori-convingeri-comportament •Cum pot fi ele influențate? | 02.11 2019 | Formularea de Obiective •Cum stabilim un Obiectiv? •Cât de importantă este planificarea? •Dar respectarea planului? |
| Încrederea și stima de sine •Cum se formează„imaginea de sine”? •Cum îmi pot crește încrederea în mine? •Cum ne folosim resursele interioare? | 14.12 2019 | Aliat sau Sabotor al propriilor Obiective •Tipuri de motivație și activarea lor •Avantajeleși dezavantajele atingerii Obiectivelor •Gestionarea schimbării |
| Modele energetice •Prin ce mă asemăn cu alții? •Ce mă face diferit? •Care sunt punctele mele forte? •Dar cele slabe? | 17.01 2019 | Atenția și concentrarea •Tehnici pentru dezvoltarea capacității de concentrare •Sincronizarea inteligențelor multiple |
| Rolurile din viața de zi cu zi •Care sunt „rolurile” unui adolescent? •În ce formă se manifesta ele? •Care este rolul dominant? •Cum păstrăm echilibrul între roluri? | 21.02 2020 | Creativitatea •Activarea resurselor de creativitate în fiecare zi •Utilizarea mind mapping-ului în cele mai variate scopuri și activități |
| Convingeri pozitive și limitative •Cat de mult ne influențează ceea ce credem despre noi și ce cred alții despre noi? •Ce „cultivăm”? •Cum pot schimba o convingere limitativa? | 14.03 2020 | Viteza de citire și înțelegere •Tehnici de citireși utilizarea lor •Determinarea vitezei decitire si înțelegere; •Exerciții de îmbunătățire a acestora |
| Exprimarea emoțiilor – Gestionarea reacțiilor •Cum ne putem gestiona emoțiile? •Cum se schimbă creierul în adolescență și care este legătura cu emoțiile trăite? •Ce facem când suntem furioși? •Teama este bună? •Cum ne transmitem emoțiile/nevoile? | 25.04 2020 | Emisferele cerebrale •Rolurile celor 2 emisfere cerebrale •Impactul asupra memoriei de scurtă/lungă durata •Modalități de creștere a rezultatelor prin activarea ambelor emisfere cerebrale |
| Integrarea și activarea resurselor din tine •Cum gestionez situațiile stresante? •Ce fac dacă nu știu ce să fac? | 30.05 2020 | Strategia de succes •Rezumatul și conștientizarea propriei strategii de succes construite pe parcursul întregului program |
Cât costă programul IMPACT?
workshop-uri
Coaching de Grup
ședințe de consiliere
Coaching Individual
Unde se desfășoară programul IMPACT?
Cabinet Psihologie și Consiliere
Workshopuri-le se vor desfășura sâmbăta conform programului stabilit mai sus în intervalele orare:
10:00-12:00 si 16:00-18:00
Adresa:
Bdul Octavian Goga nr. 24, bl. M62, sc. 1, ap. 12, interfon 72 (zona Mall Vitan)
IMPACT este sustinut de trainer psihoterapeut
Diana Popa
0735 661 990
Diana este Psihoterapeut pentru Copii şi Adolescenti, în supervizare în psihoterapia integrativa, atestat de Colegiul Psihologilor din România, Consilier Dezvoltare Personala, Trainer si Coach acreditat Kutschera. Institutul Kutschera lucrează pe baza Metodei Kutschera-Resonanz pe care dr. Gundl Kutschera a creat-o în 1974 și a continuat să o îmbunătățească de atunci. Metoda Kutschera-Resonanz este aplicată în numeroase domenii (copii, adolescenți, business, educație și training, dezvoltare regională și cooperare interculturală).
Diana oferă consiliere în vederea îmbunătățirii performanțelor generale, promovării comportamentelor sănătoase, soluționării situațiilor de conflict, managementului timpului și învățării. Oferă, de asemenea, servicii de intervenție psihologică în scopul prevenției și soluționării problemelor emoționale și comportamentale ale copiilor și tinerilor. Organizează grupuri de dezvoltare personală pentru copii, adolescenți și părinți.
